بكاء الطفل هو وسيلته للتواصل مع العالم الخارجي، للتعبير عن احتياجاته ومشاعره. لكن عندما يزداد البكاء بشكل ملحوظ، قد يشعر الوالدان بالقلق والارتباك. في هذا المقال، سنناقش أسباب بكاء الطفل بكثرة، ونقدم نصائح عملية للتعامل معه، مع مراعاة المراحل العمرية المختلفة.
كيف تراقب أسباب بكاء الطفل؟
كما ذكرنا مسبقا، بكاء الطفل ليس مصدرا للقلق إذ أنه وسيلة طبيعية للتواصل. لكن إذا كان بكاء طفلك مفرطاً أو متواصلاً، إليك بعض الطرق لمراقبة أسباب بكائه:
1. مراقبة سلوك طفلك:
كل حركة يقوم بها طفلك تعبر عن الكثير من مكنونات نفسه. لذلك عليك أن تبقى يقظ لتراقب وتنتبه الى كل التفاصيل. كن دوما منتبه إلى:
- لغة جسد طفلك: هل يبكي بصوت عالٍ؟ هل يلوح بذراعيه؟ هل يركل؟ قد تشير هذه الإشارات إلى شعوره بالجوع أو التعب أو عدم الراحة.
- تعبيرات وجه طفلك: هل يبدو عليه الغضب؟ هل يبدو عليه الخوف؟ قد تساعدك تعبيرات وجه طفلك على فهم مشاعره.
- سياق بكاء طفلك: هل يبكي فقط في أوقات معينة؟ هل يبكي بعد تناول الطعام؟ قد يساعدك سياق بكاء طفلك على تحديد السبب.
2. الاحتفاظ بسجل بكاء طفلك:
يبكي الطفل كثيرا ولأسباب مختلفة منها ما هو بسيط ومنها ما هو مقلق. من الافضل الاحتفاظ بسجل خاص بطفلك لتسجل به:
- متى يبكي طفلك: سجل الوقت الذي يبكي فيه طفلك، ومدة بكائه، وسلوكه قبل وأثناء وبعد البكاء.
- ما فعلته لتهدئته: سجل ما فعلته لتهدئة طفلك، وما إذا كان ذلك ناجحًا أم لا.
- أي ملاحظات أخرى: سجل أي ملاحظات أخرى قد تكون ذات صلة، مثل تغير في روتينه أو حالته الصحية.
3. استشارة طبيب الأطفال:
مهما كنت واعي وعلى معرفة بالأطفال وصحتهم ونوبات البكاء لديه، يبقى الطبيب هو أفضل شخص يمكن استشارته دوما إذا كان بكاء طفلك مفرطاً أو متواصلاً للتأكد من عدم وجود أي مشكلة صحية.
كما يمكن لطبيب الأطفال مساعدتك في تحديد سبب بكاء طفلك، وتقديم نصائح حول كيفية التعامل معه.
4. أدوات مراقبة أخرى:
بفضل العلم والتكنولوجيا، أصبح بإمكانك مراقبة طفلك دوما من خلال:
- كاميرا مراقبة الأطفال: يمكن أن تساعدك كاميرا مراقبة الأطفال في مراقبة طفلك عن بعد، ومعرفة ما يفعله قبل وأثناء وبعد البكاء.
- تطبيق مراقبة بكاء الطفل: هناك العديد من التطبيقات المتاحة التي يمكنها مساعدتك في تتبع بكاء طفلك، وتحديد الأنماط، وتقديم نصائح حول كيفية تهدئته.
أسباب بكاء الطفل:
تتعدد أسباب بكاء الطفل فبعضها يسهل التعامل معه أما البعض الآخر فيتطلب مساعدة مختصين. وأهم أسباب بكاء الطفل هي:
- الجوع والعطش: يحتاج الطفل إلى الرضاعة أو الطعام بشكل منتظم، خاصة في الشهور الأولى من حياته.
- الحفاض المبلل أو المتسخ: يسبب عدم الراحة للطفل، مما يدفعه للبكاء.
- التعب والرغبة في النوم: يحتاج الطفل إلى ساعات نوم كافية، لكن قد يواجه صعوبة في النوم أحياناً.
- المرض: قد يكون البكاء علامة على مرض الطفل، مثل المغص، أو التسنين، أو نزلات البرد.
- الملل أو الشعور بالوحدة: يحتاج الطفل إلى التفاعل واللعب مع الآخرين، وإذا شعر بالملل أو الوحدة، قد يبكي للتعبير عن احتياجه للاهتمام.
- الخوف أو القلق: قد يشعر الطفل بالخوف من الأصوات العالية أو الأماكن الجديدة، أو القلق من الانفصال عن والديه.
نصائح للتعامل مع بكاء الطفل:
لا تخجل إذا كنت ممن يكرهون سماع بكاء الاطفال. هذا بديهي. لكن عليك أن تتعلم كيفية التعامل مع هذا للبكاء لتفاديه أو معالجته. لذلك، في المرة القادم التي يبكي.فيها طفلك:
- حافظ على هدوئك: من المهم أن تبقى هادئاً عند بكاء طفلك، لأن ذلك سيساعده على الشعور بالأمان.
- تحقق من احتياجاته الأساسية: تأكد من أن طفلك ليس جائعا أو عطشاً، وأن حفاضه نظيف، وأن بيئة نومه مناسبة.
- حاول تهدئته: يمكنك حمله بين ذراعيك، أو هدهدته، أو غناء أغنية هادئة له.
- تحدث معه بصوت هادئ: تحدث مع طفلك حتى لو كان صغيراً، فهذا سيساعده على الشعور بالاهتمام.
- استشر طبيب الأطفال: إذا كان بكاء طفلك مفرطاً أو متواصلاً، استشر طبيب الأطفال للتأكد من عدم وجود أي مشكلة صحية.
نصائح خاصة بمراحل عمرية مختلفة:
تجدر الاشارة أن أسباب بكاء الطفل تختلف باختلاف مراحلهم العمرية. فوضع الرضع يختلف بالكامل عن وضع الأطفال الصغار وعن أولئك في سن ما قبل المدرسة. ففي حالة بكاء طفلك، عليك التفكير بالسبب بناء على عمره، حيث:
- الرضع: يحتاج الرضع إلى رعاية خاصة، ويجب على الوالدين مراقبة علامات الجوع والعطش والتعب.